最近几年,儿童“性早熟”的新闻经常出现在媒体上。奶粉、食物、大人的化妆品都被当成罪魁祸首,对于孩子的饮食,家长都变得小心翼翼起来,那么,到底什么食物容易让孩子“性早熟”呢? 过量的肉类食品 摄入过量的动物类食品,比如猪、牛、羊肉,易造成儿童肥胖,人体脂肪细胞能分泌少量雌激素,所以,肥胖儿童性早熟明显高于正常儿童。而且,食用过量肉类,多少也会摄入动物饲料中的添加剂,这些添加剂很有可能会含有激素,家禽进食的激素主要集中在其头颈部的腺体里,所以家禽的脖子不能吃。 油炸类食品 炸鸡、炸薯条等洋快餐或油炸类食品大多含有过高的热量,而这些多余的热量会在儿童体内转化为脂肪,引发儿童内分泌紊乱,导致儿童性早熟。而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。 口服营养液 市场上一些标榜“长高长壮或增加食欲”的补剂和口服液,相当部分含有激素成分。这些激素使孩子长得比同龄儿童高大壮实,但等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长了。还有一些保健品,象什么蛋白粉之类,除非患有一些特殊疾病,正常儿童根本没有必要去吃,现在的儿童,蛋白质摄入常常过量。还有一些补充微量元素的药品或保健品,也不能排除诱发性早熟的可能。微量元素决不是多多益善!
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