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2018-04-24 江苏省

维C能有效的帮助孕妈缓解孕吐，

含有维C较多的食物

维C能有效的帮助孕妈缓解孕吐，助消化，并且能增强肠胃的吸收能力。而且维C往往存在于一些水果中，含有维C的水果一般也会含有多种有机酸和果酸，这些物质能增强孕妈胃液的分解能力，能帮助孕妈进行消化，还能补充胎宝宝营养，让准妈妈胎气更加稳定。这类食物有：芹菜，茼蒿，木耳及各种水果等。

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2018-04-24 IP未知

维C能有效的帮助孕妈缓解

孕吐

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苏州市立医院北区

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