孕育养娃神器
有结块，宝妈们有啥好的通乳方法？！
土豆片 或者乐茵买通乳汤 贵 不过效果好
没用的，我去乐哺做的花了三百八做了八次，没奶水。那边催乳就是给你挤奶。只有五分钟。
奶水不足也有用吗？
我在产后恢复中心他们这么给我做的，的确是有效的。要用冰过的包菜叶子多包几片
这个方法你试过的么？我就是有硬块 很痛
我在月子中心他们有乳腺疏通的按摩，自己在家的话下手狠一点一定要把硬的地方揉开！不要热敷，买一个包菜放冰箱冰凉，撕成片敷在乳房上，因为包菜的脉络和乳腺相似，很有效
推开，让宝宝多吸，
三百八一次。
催乳师，到底靠不靠谱？
答：产后部分妈妈遇到少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞等问题，就会找催乳师来催乳或通乳。...
1967
奶水不足？试试简单又容易的催奶方法
为了能分泌更多乳汁，妈妈们想尽各种办法，吃很多下奶食物、请通乳师按摩等。其实，只要能形成母乳喂养规律...
1934
哺乳期的妈妈爱吃素，有能催乳的蔬菜吗？
豌豆：含磷丰富，将青豌豆煮熟后食用，可以起到通乳的作用。豆腐：富含蛋白质、糖类等多种维.
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