孕期吃了DHA,就能让宝宝更聪明吗?
我国居民膳食营养素推荐摄入量标准(DIRs)建议,孕妇每日膳食DHA的适宜摄入量(AI)为200mg/d。...
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孕妇吃深海鱼油好吗?能为胎宝宝智力加分?答案是……
深海鱼油堪称补脑佳品,因为它富含脑黄金DHA,自带健脑益智的光环。为了能让宝宝赢在娘胎里,不少准妈妈想...
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怀孕也要吃奶粉吗
孕妇奶粉是在普通牛奶的基础上,对其中蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素重新做了调整,同时强化了孕期额外...
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孕10周饮食|钙需求量加大
本周,DHA、叶酸、锌、维生素B6、维生素B12继续补充。由于胎儿骨胳迅速生长,因此对钙的需求加大,这时候...
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