孕育养娃神器
现在孕五月,腰酸不行,要从床上爬起来那个痛啊!死的心都有了,我这样正常吗?
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五月就不行啦 呵呵 我记得我到8月才开始不舒服的
我现在四个多月有时候腰特别疼,屁股也疼
睡觉的时候下面垫个靠垫会好一点,平时也可以散散步做点小运动,你现在这样后期更难受的
我也这样,平躺下来后翻身都翻不了,才几个月就这样了,生的时候都不知道怎么熬过去
我生完腰就废了
坚持每天饭后半小时散步,这样比较缓解一点
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