宝宝树
孕育养娃神器
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这个，是吞的，不贵的，药店用社保卡买的，一天一粒可以吃三个月，其实碳酸钙和乳酸钙吸收率差不多，百分之30几左右吧，不要太纠结，还是要靠维生素d来辅助吸收效果才好。所以像纯母乳宝宝还要每天额外补充400国际单位的维生素D来帮助母乳里面钙吸收。如果你还在补铁的话，一定要和钙片分开至少两小时吃，钙影响铁吸收的，我现在就是又补铁又补钙哈哈
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