孕育养娃神器
32周开始大腿根部疼痛,据说是耻骨分离,夜里翻身更疼,我有没有有经验的麻麻给点意见呢
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我前段时间28周的时候也这样的,疼了近一周,是当时跟朋友逛街时间走路走长了,然后有一天晚上睡觉比较热,开了一晚的空调,早上起来竟然就不疼了!也很奇葩!当时疼的走路很难受,睡觉翻身也难受! 展开阅读全文
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补钙片,少运动。也可以买托腹带,减轻胎儿压迫耻骨。
我当时也是疼了半个月,没事走完路多躺躺自然就好了,但是现在又转坐骨神经了
我之前也疼的特别厉害,现在好些了,虽然翻身还会痛,但走路不疼了。一个是要多休息,少走动,慢走动。再一个很关键就是如果右腿痛,就右侧九十度卧床睡觉,起身后不要马上走,把重心慢慢放在右腿上,给它点压力后再慢慢走。我就是这样,现在逐渐好了。
耻骨分离,要多休息
我也是,多休息,我晚期隔段时间就疼
我偏偏是上怀呢
这个是因人而异的,有人上怀,有人下怀!下怀的会比较早。
缓解坐骨神经痛,专家来支招
孕晚期了,有的准妈妈可能在站起来、睡觉翻身时感觉到大腿根的骨头疼,有时候还感觉大腿内侧酸痛,有时阴部...
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