孕育养娃神器
婆婆天天问我吃什么菜,吃什么水果,我第一次怀孕,哪里知道这个时候该补些什么呀。就跟她说随便做点,然后几乎天天就是毛豆豆腐,排骨汤,土豆丝,就没别的了……
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正常饮食啊,这个时候不需要太补,不然胎儿太大也不好 展开阅读全文
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叶酸,当下应季水果,天热也不适宜大荤菜,忌辣
可以多吃点虾,牛奶,鱼。既不会太胖,也有营养。
正常饮食啊,这个时候不需要太补,不然胎儿太大也不好
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