我也是血糖高,然后不运动,上班也是整天坐着,但是严格控制饮食,按照营养科给的那单子结合自己实际吃的,控制很好,宝宝出生血糖也很正常。大半夜没有图片在手,要是需要可以发你参考,重点就是粥,稀饭一口不吃,中午必须豆子饭,白米饭更一口不吃,加餐都是全麦面包和苏打饼干,没有水果,就西红柿和黄瓜。不用担心营养,肉,蛋,蔬菜,牛奶正常,还吃很多,宝宝出生6.6斤,又标准又生的快
只要不是太高就不用打胰岛素,饮食注意,不要吃甜的,水果只吃黄瓜西红柿,米饭吃杂粮饭,饭后半小时散步。我当初就是血糖有点高,不过我没有打胰岛素,营养科我就只去过一次,后来我都自己测血糖,控制点就好了。孕晚期检查宝宝偏小,我就没怎么管血糖,该吃的都吃了。宝宝生下来有点低血糖,然后护工给喂了一次葡萄糖就好了。
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