宝宝舌头透露的健康秘密

宝宝身上有许多地方可以反映健康状况，舌头是其中之一。如果爸爸妈妈有带宝宝去医院看病的经历，会发现医生总是让宝宝伸出舌头来诊断病情。其实，爸爸妈妈只要了解宝宝舌头藏着的秘密，在家也能及时掌握宝宝的健康状况。 舌苔较少并且发干 如果宝宝经常将舌头伸出口外，爸爸妈妈要细心留意一下了。假如宝宝的舌苔较少并且发干，身体发热，经常主动要求喝水，同时伴有大便干燥，口中有秽浊气味，通常是宝宝患一些上呼吸道感染的早期或其他传染性疾病的初期症状，爸爸妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝，舌头上如果有粗大的红色芒刺，像杨梅一样，这代表宝宝可能患猩红热或川崎病。 护理对策： 1.注意多给宝宝喝白开水，少食油腻食物及甜度较大的水果。 2.及时为宝宝治疗引起发热的原发疾病，并及时进行物理降温。 3.购买新鲜芦根或者干芦根，在医师指导下煎水给宝宝服用。 舌苔黏厚且发黄发白 如果宝宝的舌头上有一层厚厚的黄白色垢物，不易刮去，且舌苔黏厚，同时口中有一种又酸又臭的秽气味道，这多是因为宝宝脾胃消化功能差、胃肠积滞而引起。有的宝宝平时就很能吃，爸爸妈妈看到宝宝吃得多，不但不加以劝阻，还会很高兴。这样就会使宝宝吃得过饱，消化功能发生紊乱。往往到了第二天，宝宝就可能会积食，表现为不爱吃饭、肚子胀气、疼痛，严重时还会发生呕吐，吐出物为前一天吃下而尚未消化的食物，气味酸臭。 护理对策： 1.饮食要清淡些，对于食欲特别好的宝宝，应该及时提醒每餐适量，以使肠胃道得到充分的休息。 2.宝宝一旦出现积食、大便干燥、腹胀明显，可在咨询医生后酌情选用一些清热泻火的中成药给宝宝服用，辅以按摩，保证大便畅通。 宝宝舌苔像地图 舌苔像地图俗称地图舌，是指舌头呈淡白色，舌苔有一处或多处剥脱，形如地图。患地图舌的宝宝一般有反复感冒及消化功能比较紊乱，饮食上，爱挑食、偏食、冷饮，在喝热粥时会有不适或轻微疼痛；睡觉时乱踢被子，辗转难眠；体征上，爱哭闹、易出汗、手心发热、怕冷、脸色萎黄无光泽，体弱消瘦。 护理对策： 1.多吃新鲜水果和深色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。忌食不易消化的食物。不吃生冷的东西。要注意口腔卫生。 2.可用适量龙眼肉、山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝宝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好；或用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用。 舌头光滑无苔 如果宝宝的舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，医学上称之为镜面红舌。是胃阴虚的表现，出现镜面舌的宝宝，往往还会伴有食欲不振，口干多饮或腹胀如鼓的症状。有些经常发烧、反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝会出现镜面红舌的情况。 护理对策： 1.多喝豆浆、吃新鲜易消化的蔬菜，如黄瓜、西红柿、白萝卜等。 2.可将西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用，或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝宝食用，会收到很好的效果。 特别提示 一些宝宝吃了某些药品或食物，往往也会使舌苔变色。如吃红色糖果后舌苔可呈红色，吃杨梅、橄榄后舌苔会变成黑色，喝橘子水、吃蛋黄后舌苔会变黄厚，这些均不属于病苔。一般来讲，染苔的色泽比较鲜艳而浮浅，而病苔不易褪去，可以利用这一点进行区别，千万不要将正常的舌苔误认为病症而虚惊一场。