孕育养娃神器
上次测糖耐医生说血糖偏高,这次又去空腹抽血,检查结果显示血糖还是高,而且还贫血,宝妈们,我都不知道该吃什么了
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鸡血。猪肝。肉类。鸡肉。瘦肉。都需要多吃。坚果。花生。核桃。每天都要吃。牛奶。酸奶。鸡蛋必须每天一个。水果尽量不要吃含糖高的。 展开阅读全文
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直接补铁剂,控制饮食,适当运动
鸡血。猪肝。肉类。鸡肉。瘦肉。都需要多吃。坚果。花生。核桃。每天都要吃。牛奶。酸奶。鸡蛋必须每天一个。水果尽量不要吃含糖高的。
悲催啊,只能吃含铁高的食品补血,要少吃甜食和水果
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