孕育养娃神器
各位宝妈剖腹产坐月子吃什么不气血呀
红豆粥,猪肝 展开阅读全文
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阿胶糕
阿胶
红豆粥,猪肝
月子期的必备基础菜式,麻油猪肝
产后第2周,宝妈身体已经渐渐恢复,可以开始吃一些补气血的食物了。猪肝中就富含血红素铁,可以为身体提供...
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体内的激素分泌发生急剧变化,你的情绪可能因此变得...
气血畅顺不仅有利于体力恢复,还能使奶水源源不断;补肾养腰可以避免产后腰痛,有利于子宫和骨盆恢复。
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