孕育养娃神器
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有没有宝妈便秘的呀！除了多喝水，可以多吃什么来缓解便秘呢？
孕妇便秘很常见的，多喝水以外，多吃蔬菜水果，如果在喝孕妇奶粉的，最好停几天，奶粉很上火的 展开阅读全文
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我开始也不管用，吃了要大量喝水，不然没用，吃完立刻喝
我也吃这个，一天吃两包，基本没效果
现在每天吃一包小麦纤维素，省人民医院开的，以前一周两次大便，很干，而且每次都流血，有痔疮，现在几乎每天大便，很松软，不过小麦有点贵
你现在就多吃水果，苹果，产后便秘我可以帮你
粗粮，地瓜什么的。
宝妈 我之前喝菊花茶挺管用 因为我内火厉害
入秋以后，天气渐凉，气候干燥，空气中缺少水分，人体同样也缺少水分，因此补水很重要。秋季多喝水可用“朝盐水，晚蜂蜜”的方法，即早上空腹喝一杯温凉的盐水，睡前喝一杯温的蜂蜜水，既能补充水分，还能防止秋燥引起的便秘，一举多得，是秋季养生防燥的好方法。另可在房里放盆水维持湿度防干哦！推荐新西兰国宝级蜂蜜麦卢卡 滋阴润肺 排毒通便 美容养颜
不知道，我也是，天天都愁死了
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