其实我想说肝脏的。。但是会对胆固醇指标有影响。。还有就是一些水果也补的。。不过我就知道桃子。。还有瘦肉。。豆类。。还有其他的可以咨询度娘哈。。重点是还有一些食物抑制铁剂吸收的,比如菠菜!对了你家用铁锅还是不粘锅烧菜?如果是不粘锅或者是不锈钢的建议换成铁锅!那个补铁也很有用。具体可以咨询百度铁锅。。中国人的饮食方式用铁锅是最健康的。。
警惕宝宝这些贫血信号
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宝宝皮肤白竟然是贫血?这些贫血症状你不能不知
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