孕育养娃神器
饮食一直很清淡,医生说是血脂代谢慢,现在不知道还能怎么控制饮食了,求助有经验的宝妈!
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关键是一直吃的都很清淡,可这指标一次比一次高,很郁闷
这个指标是有点高啊,能吃蒸煮的就不要吃炒的,听医生的吧!
好的,那我只能努力运动了!谢谢宝妈!
多运动可以减脂,我那时候也高
这些饼干啊蛋糕啊本来就基本不吃,水煮菜吃不进去啊,现在走路走两三千步就觉得走不动,没力气了,只能加大运动量了吗
吃水煮菜,或者橄榄油,还可以服用b族维生素,饭后多散步,核桃,蛋糕,饼干,坚果类都不要吃了
甘油三酯7点多,总胆固醇8点多
医生说再这样下去要提前引产,吓死了
更加清淡饮食呗。。医生有说什么吗,如果没说有问题不用太理他吧,一般孕妈都有点偏高的。上次产检看到一个有高血脂症的孕妈,医生才让她严格控制饮食,去营养门诊咨询
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