孕晚期缺铁

孕晚期要补铁，才能有效补血，补铁食谱请收下

补铁食谱很多孕妈妈都知道孕期要补充各种维生素和矿物质，经常听到补铁补血的说法，可见，铁是造血不可或缺...

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孕30周饮食|胎儿的营养需求达到了最高峰，注意补充...

孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰，这时孕妈妈需要增加摄入蛋白质、叶酸、B族维生素、铁、锌和钙等营养素...

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动物肝脏要小心吃

由于贫血往往不易被常规产检发现，并且孕晚期的准妈妈和胎宝宝对铁的需求量都会加大，因此即使准妈妈在产检...

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老婆怕长胖不爱吃肉，会不会营养不良？

答：有可能。...由于植物中铁吸收率低，孕中晚期发生缺铁性贫血概率增高。其实不吃肉并不会减轻.

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