1、经常疲劳。由于内分泌失调,造成女性体内褪黑素分泌减少,难以入睡,白天精神不振。
2、脾气急躁。女性朋友有时性格突然变得很暴躁,遇到一点小事就大发雷霆,很可能是内分泌功能紊乱(尤其是甲状腺功能亢进)导致的。
3、脸上长痘。女性月经周期前后或经常熬夜时,脸上都可能长痘痘,也就是痤疮。这是内分泌失调促使皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊堵塞的结果。部分女性皮肤上突然出现很多色斑,面色发暗,也可能与内分泌失调有关。
4、脱发。经常熬夜、饮食油腻、精神压力大等因素,会导致内分泌紊乱。女性产后、更年期、口服避孕药等造成雌激素分泌失调,都可能导致头发稀疏、斑秃以及脂溢性脱发等。
5、肥胖。有些女性“喝凉水都胖”,这往往与长期进食高热量、高脂肪的食物,引起内分泌失调有关。
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