孕育养娃神器
现在怀孕5个月多,最近便秘好严重阿,我有喝绿豆汤,酸奶,吃西瓜,番茄,无花果,可是吃了那么多也不见多少效果阿……为什么阿???我该怎么办?妈妈叫我吃完美的营养餐,说可以治便秘,可是我不敢乱吃。那个宝妈帮帮我阿55555
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试试蜂蜜水 展开阅读全文
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吃一下西梅
粗粮,杂粮吃起来,猕猴桃,火龙果,蜂蜜水,都试试看,还要多走动!
我现在怀孕不到三个月便秘好严重,楼上说的这些都式了。准备买完美的沙棘茶试试
要多吃火龙果哦
多吃蔬菜和粗粮!多喝水
买个益生菌吃吃。
我很严重。孕初期不敢吃以前吃的。最近开始恢复之前吃的保健品了。以前都是开塞露。
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