孕育养娃神器
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饭少吃，水果控制 展开阅读全文
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饭少吃，水果控制
厌倦了主食米饭，尝尝这道奶油蛤蜊菠菜意面吧。
在中国，我们最常吃的主食...意大利面，白米饭的GI值为83.2，而意大利面的GI值只有44，可以帮助延缓餐后血.
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