新怀孕22+5，依旧孕吐不断，求好办法

每天都要吐，我感觉我已经把胃啊，食道啊吐坏了。昨天吐了的，今天食道就发烫，很不舒服，还是很想吐。如果我吃5分饱，还要吐掉3分。特别崩溃，有没有哪个小伙伴有缓解孕吐的好办法，我怕是要吐到生了。特别难受 喝汤也吐，稀饭也吐，饭也吐，面条也吐，水果也吐，已经快吐崩溃了。