孕育养娃神器
规律的生活作息是必需的,即使休息在家也不能晚睡晚起,这样很容易使体重增加,而且你的作息很容易影响到宝宝,小心他也是个小野猫,那产后你的生活将更加“难过”了,不仅如此,为了您的美丽您也要多注意产后休息,因为您的产后如果睡眠不足,将导致您产后的各项恢复都很困难。
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