直接补充黄体酮也并不不可。不过一定要在医生的知道下进行,尤其是处于妊娠期的女性,更要注意。食物补充黄体酮也是一种好办法,适合于黄体酮稍微低的一些患者,若是黄体酮明显偏低,食物补充并不能根本解决。
吃一些新鲜的水果也能补充孕酮低的症状,譬如猕猴桃、草莓、柚子等水果都有利于女性补充身体中维生素C与维生素E的成分,使怀孕女性的孕酮达到正常的水平。
含有极其丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分,这样能帮助女性自身出现较多的孕酮。孕酮受体的合成,一般是由雌激素促进的。因此孕酮的作用,总依赖于雌激素的共同作用。