孕育养娃神器
病从口入,这一点让我们对饮食都非常的讲究,特别是孕妇。在第一次产检,确定你怀孕的那一刻起,产科医生就会给你一个孕妇手册,里面有饮食部分的注意事项,通常不要吃生的海鲜和肉类,不经高温消毒的牛奶等等,大部分食物只要适量都是在孕妇安全范围之内。只要平衡食物的健康饮食,通常都不会有大的问题,包括让大家忌讳的咖啡因,偶尔的摄入也不会损害到胎儿的生长。在饮食方面,只要记住一点,不论什么食物,适量就好,暴饮暴食都会导致不同的伤害。
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