不能减肥

越来越多的宝妈会注重自己产后的提醒恢复，希望在产后能尽快完成体型的恢复。但是，产后立即开始减肥对身体是非常不利的，尤其是通过节食的方式，对身体的损伤非常之大。

产后本来要保证足够的营养来满足身体恢复的需要，同时，我们的身体会在产后储存营养来促进乳汁的分泌，违背这样一个规律，不仅减肥效果差，对身体的损伤也是难以估量的。

当然，产后可以使用束缚带，来帮助盆骨等身体器官尽快恢复原位，减少腹部赘肉，但是长时间绑着也是不利于身体血液循环的，爱美之心固然没错，但是更要爱惜自己的身体哦！