孕育养娃神器
想知道大家怎么控制的,纠结啊,今天自己测又涨了0.02
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做过糖耐吗?
少吃米饭,吃粗粮代替。含糖高的水果都不要吃了,饭后多散步。
我怎么就控制不好呢😔
我还没去做糖耐,下周四去做。听别的宝妈说要控制饮食、不吃含糖的水果,吃黄瓜、西红柿,饭后多散步都有助于控制血糖
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