(1) 用牙线清洁牙齿,每天至少一次。此外,你应该吃完饭或点心,很容易被你 的牙齿如爆米花、玉米棒牙线。
即使你经常刷牙,使用牙线也势在必行。
使用牙线去除食物颗粒从你的牙齿和牙龈下。
这些地方的牙刷不能达到。
如果你不使用牙线,食物颗粒和糖夹在你的牙齿会吸引细菌和促进粥样斑块 的形成,可导致蛀牙。
(2) 开始使用牙线以中断一个18英寸的块牙线。你想要一个长字符串,所以你可 以把它肮脏的部分在你的手指为你清洁你的牙齿之间。
风的牙线围绕一个你的中指。
风在你的另一只手的中指另一端的尾巴。
这会让你用手指在你的嘴和肮脏的牙线的使用。
(3) 引导牙线你的牙齿之间用轻柔。千万不要把一块牙线对牙龈线。
将牙线坚定你的拇指和食指之间。
用牙线来回滑动时你的牙齿之间。
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