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  • 2014-07-23 安徽省

新有怀孕的宝妈便秘的吗？

现在怀孕中期几乎四之六天才大便一次，便秘太严重了，每次便便都一坨，天天喝水也多，怎么办，大家有什么好方法呢，都说说吧

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最佳回帖

吃香蕉蜂蜜水红薯玉米。挑两样连续吃几天。你严重便秘不会吃完马上就去厕所的。平时多喝水多吃蔬菜。早上起床先大口喝一杯温开水促进肠道蠕动。少吃辛辣的。我也是容易便秘的体质我就这样吃的每天都基本通畅啊。

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其他回帖

  • 2014-09-24 IP未知

我跟你一样，用一支开赛露可以少受点苦，早上起床就一杯盐白开，多吃水分大的水果，现在梨子和香蕉还有火龙果，我都不吃肉，天天做饭都是素菜，喝酸奶，调理了一个礼拜，现在很正常，一天一次还很轻松，运动不可少哦

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  • 2014-09-23 IP未知

每天早晨空腹蜂蜜水一杯，吃过早饭出去散步至少半小时，晚饭也同样半小时散步，速度一般，不要太慢。下午再吃一根香蕉，这样保证每天都大便。前提是你要坚持上述去做。我之前和你一样，都拉血了，现在每天这样做，大便每天有，而且一点都不费劲。相信我。

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  • 2014-09-13 IP未知

我也是！！

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