孕育养娃神器
宫缩的时候能用力吗
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顺产时应该怎么用力?
很多准妈妈还不知道分娩的时候怎么用力,有的准妈妈一出现宫缩就紧张地用力,其实这非但不能帮助分娩,反而...
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自然分娩时,孕妇掌握这7个用力技巧,生得快少受罪!
一有宫缩就开始用力,在宫缩疼痛顶峰时使最大的劲儿,一次宫缩最好能有3次以上的发力.
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