孕期注意哪些事物不能吃

未经杀菌的奶类及其制品 不少家长嫌弃市面上买的牛奶不够纯，添加了很多其他成分，索性去找养奶牛或山羊的亲戚家，买生鲜牛奶、羊奶，或者是食用标榜纯天然的酸奶、奶酪等奶制品。

 不过你们只看鲜不鲜，却忘了是否干净卫生。这种未经杀菌的生乳里面可能含有一系列的有害细菌，包括李斯特菌，沙门氏菌，大肠杆菌和弯曲杆菌。

 而且很多细菌并不会在鲜奶烧开后消失，残留的细菌一样可能进入我们的身体内，所以孕妈一定要避免食用未经杀菌的奶类及其制品。