如何应对宝宝发高烧

宝宝发高烧了，怎么办？有的爸爸妈妈会乱作一团，有的爸爸妈妈会伤心流泪，生怕烧坏宝宝的脑子。其实，宝宝发烧不是什么大问题，只要采取正确的护理方法和治疗方法，很快就可以痊愈。 35%酒精擦浴 酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。 温水洗澡 洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。 热水泡脚 泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。 冰袋冷敷 可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上干毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。 冰枕 宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。买一个大一点的热水袋，加入2/3的凉水，不要装满，排净空气，夹紧袋口，放入冰箱冷藏室内半个小时后取出，包上布或干毛巾放在宝宝头颈下当枕头，可以有效降低宝宝头部温度，避免高热惊厥。 遵照医嘱服用药物退烧 对乙酰氨基酚（百服宁、泰诺林等）、布洛芬（美林等）这两款退烧药使用最广，是临床相对安全性较高的药物。这两类退烧药虽属两种不同类型，但作用都是解热镇痛。服用时，需注意两者剂型的差别：对乙酰氨基酚类的百服宁、泰诺林等有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型；布洛芬类的美林，对儿童只有滴剂和口服液两种剂型。 1岁之前的宝宝，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。在滴剂的用量上则要按体重选择。一般6-11个月的宝宝，对应体重为5.5-8公斤，用1滴管的退烧药。12-23个月的婴儿，体重在8.1-12公斤左右，吃1.5滴管。2岁以上宝宝，最好服用口服液的退烧药。再大一点的宝宝可用片剂，这种像饼干一样的水果味咀嚼片，宝宝不会拒绝服用。此外，阿司匹林、扑热息痛等退烧药，对患儿刺激性和副反应较大，吲哚美辛（消炎痛）类药，对胃部刺激较大，不建议使用。