妈妈们都喜欢观察宝宝睡着时候的样子,这个时候的宝宝可爱、宠萌、不找事儿,越看越喜欢~
可是看着看着就发现一个问题:宝宝睡觉的时候非常爱出汗,睡2、3个小时枕头就湿了一大片、趴在妈妈肩膀上睡觉衣服就湿了,很多妈妈会怀疑是宝宝身体太“虚”,还有妈妈觉得宝宝缺钙才会睡觉出汗…… 吃奶时出汗、睡觉也出汗,每天妥妥换几身衣服,调低空调,又怕宝宝冷着,于是就又给宝宝加了件衣服捂着。结果,宝宝还是出汗。宝宝为什么出汗这么多? 宝宝就是爱出汗 宝宝本来就比成人爱出汗,这是因为宝宝处于快速成长阶段,新陈代谢比成人旺盛,而出汗是宝宝们非常好的一种散发热量的方式,另一方面宝宝的神经系统发育还不完善,因此不能对冷、热做出很好的调节,所以就会“控制不好”出汗多。通常这种出汗发生在宝宝入睡后半小时之内,而且头部出汗最多,而到睡觉后的2小时候出汗情况就会好转,当然这种出汗多的现象会随着宝宝的年龄增长慢慢消失,这种情况的出汗妈妈们不用担心哦。 过分的“关爱” 宝宝爱出汗,妈妈们有观察过宝宝穿的衣服么? 变天了,给宝宝加两件衣服;手脚有点凉,给宝宝加两件衣服;万一着凉了怎么办?万一……没什么事儿是“加两件衣服”解决不了的,如果有,再添一床被子,捂着!!!这么看,宝宝总出汗,还不是“捂”出来的? 出汗多,缺钙了? 宝宝出汗多,一睡觉就满头大汗,很多妈妈会一个劲儿的担心:是不是缺钙啊? 出汗,确实和佝偻病有那么点关系,但佝偻病的判定标准并不是只有出汗这一个症状,而且大多佝偻病是维生素 D 缺乏导致的,需要补充的主要是维生素 D,所以出汗多≠缺钙,不建议妈妈盲目给宝宝补钙哦。 如果宝宝精神状态正常,妈妈就不用过于担心,爱出汗会随着宝宝年龄长大慢慢有所改善,但如果宝宝还有多种其他疾病表现,妈妈就需带宝宝去医院就诊,进一步做有关的检查。 这样应对宝宝“爱出汗” 1.宝宝穿衣要轻薄。宝宝的衣服应该以轻便、宽松、棉质的浅色衣服为准,不要穿得过多,捂得太热; 2.房间定时通风换气。房间可以使用电扇或空调降温,注意风不要直接对着宝宝吹,尤其是宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,直接吹容易受凉; 3.补液盐。宝宝出汗会丢失大部分水和一些钠、钾等电解质,妈妈可以给宝宝补充“口服补液盐”,先平衡体内的电解质,再补水。 4.加强护理。宝宝的颈部、腋窝等出容易出汗,建议妈妈定期给宝宝这些位置做护理,防止皮肤溃烂。 妈妈也可以在宝宝睡着后,在宝宝的头下面垫一块干净、透气的毛巾,勤更换,保证枕头干爽,宝宝睡觉更踏实。如果妈妈们还不放心,可以听听医生怎么说,吃一颗定心丸也是好的~更多>>
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