肺炎是一种常见的慢性呼吸系统疾病,宝宝在发病急性期或恢复期,机体的抵抗力和消化功能都减弱,胃口往往也很差,这也影响了疾病的痊愈和身体的康复,如果应用饮食食疗,可以使宝宝尽快恢复健康。下面根据宝宝肺炎的不同种类,以及宝宝的不同体质,对症下“药”。
不同类型的肺炎食疗方法 风寒闭肺型: 症状:咳嗽、痰稀白、不渴、舌色淡。 食疗方: 1.葱姜粥: 做法:葱白3根、生姜3片、粳米50克,共同煮粥,让宝宝趁热服。 作用:祛寒宣肺。 2.杏仁粥: 做法:杏仁10克、粳米50克,将杏仁加水煮15分钟去渣留汁,加入粳米煮粥食用。 作用:宣肺化痰。 风热闭肺型 症状:咳嗽、痰黄稠、口渴、面赤唇红、舌红、尿黄。 食疗方: 1.鱼腥草芦根汤 做法:鱼腥草30克、芦根30克、红枣12克,所有食材加水煮30分钟饮用。 作用:清热化痰。 2.糖杏梨 做法:梨1个、杏仁10克、冰糖12克,将梨去皮、去核,加杏仁及冰糖,隔水蒸20分钟后食用。 作用:清热宣肺。 不同体质的肺炎食疗方法 脾气虚型 症状:面色黄、食欲不好、消化不良、大便不调、舌淡。 食疗方: 1.参枣粥:党参12克、红枣15克、粳米50克,以上加水煮粥食用。 作用:益气健脾。 2.鸭肫山药粥:鸭肫1个、山药15克、芡实15克、粳米50克,将鸭肫洗净、切碎,再将山药、芡实、粳米加水煮粥食用。 作用:健脾收敛。 3.麻黄根鱼粥:麻黄根15克、鲫鱼1条、粳米50克,将麻黄根加水煮20分钟,去渣留汁;把鱼去鳞及内脏、洗净,同粳米一起放入汁中煮粥食用。 作用:健脾止汗。 肺阴虚型 症状:干咳无痰、口渴欲饮、午后低热、舌红苔少。 食疗方: 1.银耳冰糖梨:银耳12克、梨1个、冰糖12克,将梨去皮及核,切成块;银耳用清水洗净,与梨同放入锅中,小火煮30分钟,加入冰糖溶化后食用。 作用:润肺止咳。 2.罗汉果猪肺汤:罗汉果1个、杏仁10克、猪肺250克,用清水将猪肺洗净,切成块状并挤出泡沫,杏仁用水浸洗去皮,将以上食物与罗汉果加水煲汤,加盐后食用。 作用:补肺止咳化痰。 肾虚型 症状:久咳,肢体欠暖,发育不良,舌淡胖。 食疗方: 1.核桃粥:核桃肉15克、大枣12克、桂圆肉10克、粳米50克,将核桃肉打碎,大枣去核,以上加水煮粥食用。 作用:补肾健脾。 2.杞子黄精粥:杞子15克、黄精20克、粳米50克、糖少许,将以上加水煮粥食用。 作用:益气补肾作。 TIPS:给宝宝进行食疗之前一定要询问医生,是否会和正在使用的治疗药物有冲突。更多>>
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