孕妈的2大烦恼部位，你中招了吗？

女性怀孕后，在享受这幸福的同时也有很多的烦恼，其中腹部和乳房的烦恼就是最常见的。

　　准妈妈烦恼部位之一：腹部

　　1、为什么从怀孕初期就有腹胀的感觉?

　　这很可能是便秘、内衣过紧或受凉引起的。另外，长时间站立工作时，也比较容易出现

腹胀。但如果平时经常出现这种情况的话，应该在产检的时候告诉医生。如果同时感觉到有

子宫收缩的现象，而且腹胀一直持续的话，那可能是流产或早产的征兆，应该尽快就医。

　　2、我的腹部突然出现痉挛是什么原因?

　　随着腹部不断变大，很容易出现这种症状。这种症状一般是由于支撑子宫的韧带拉伸而

造成的，多发生在子宫两侧、耻骨和大腿根部。准妈妈应多注意休息，采取侧卧、身体微微

前倾、膝盖稍弯的姿势会使症状得到缓解。

　　3、我的肚子太大了，连脚下的路都看不清，我怎么办?

　　腹部变大之后，下楼或转身时，难以看清脚下，比较危险。可用腰带或孕妇用紧身短裤

从下面支撑腹部，走路时大腿完全伸开，则会比较容易看到脚下的情况。

　　4、腹部越来越大，可体重却越来越轻，对胎儿会不会有什么影响?

　　孕初期，由于妊娠反应而导致体重下降的话，一般问题不大;如果是孕晚期，则很可能

意味着孕妇体内有病。无论什么情况都应该尽早向医生咨询。必要的时候，可进行全面检查

。

　　5、随着腹部逐渐变大，那里皮肤越来越痒，该怎么办才好?

　　妊娠纹出现之前，通常会有痒的感觉。也有可能是干燥的原因，可涂抹保湿霜进行防护

。

　　准妈妈烦恼部位之二：乳房

　　烦恼原因：乳头变黑、乳头变大、乳房变大、乳头变得敏感、易痛。

　　专家提醒：乳房也和腹部一样，怀孕中会发生很大变化，这些变化都是在为产后哺乳作

准备，不必过分在意。

　　1、乳头变黑了，产后会恢复吗?

　　怀孕之后，身体有些部位会发生黑色素沉淀，乳头就是其中之一。这是正常的生理现象

，不可避免，不过也不用过分担心，产后会有所恢复。

　　2、乳房在逐渐变大，它会一直这样长下去吗?

　　虽说是逐渐变大，当然也有一定的限度。事实上，产后乳房会变得更大，不过哺乳期结

束后，就会自然恢复到和原来一样了。

　　3、乳头变得很敏感，稍微一点刺激都会感觉疼痛，怎么办?

　　这也是怀孕之后的变化之一，特别是快要生产的时候，乳头会对外界刺激非常敏感。

因为乳头对子宫有很大影响，性生活中对乳头的刺激会促使子宫收缩，因此怀孕过程中最好

对性生活有所节制。此外，还应该考虑到内衣的原因，建议选择质地柔和、刺激较小的孕妇

用胸罩。

　　4、 乳头为什么变大了?

　　乳头的这种变化是为了能使婴儿更容易地吸食母乳，哺乳期之后会有所恢复。

　　5、怀孕初期，为什么乳房胀痛得厉害?

　　怀孕之后，由于乳腺的变化可以看得到，所以和腹部相比，一般会先感觉到乳房的变化

。这是很自然的现象。到了中期，怀孕的各种变化都会出现，也就不会太在意了。

　　6、为什么乳房上的静脉像青筋一样清晰可见?

　　随着乳房逐渐变大，就自然会出现这种变化。通常第一次怀孕的准妈妈和身体较瘦但乳

房较大的准妈妈比较容易出现这种情况。哺乳期结束后，会自然恢复，所以不用担心。