同样的孕周，她的肚子却比我大！难道是胎儿发育迟滞？

孕期的时候妈妈们总是会在一起聊天，除了交流一些育儿心得外，还会比肚子的大小。

“你看，我都23周了，怎么比你20周的看起来还小啊，我宝宝不会是营养不良吧。”

“人家都说宝宝小好生，你看我的，也是23周，看起来比你的大多了！”

有一位孕妈就坐不住了，自从怀孕起，她的肚子就比身边同孕周的人要小，为此她特意去医院做了检查，医生根据B超显示结果告诉她，暂时判断为小于实际妊娠周龄两周左右，但不排除胎儿生长迟滞，要她一周后再去复查。

这位孕妈来求助小编，医生是不是怕影响她的情绪不想打击她才这样说的？胎宝宝比妊娠的周龄要小是不是不就是生长迟滞吗？

什么是胎儿生长迟滞？
胎儿在子宫内没有办法达到预定周数的体重，原因可能来自于某种病态的因素。通过B超检查下估算出的胎儿体重小于相同怀孕周数的胎儿平均的10%以下，则称为胎儿生长迟滞。很多妈妈担心说生长迟滞是不是会影响宝宝的脑部发育和功能呢？孕妈咪放心，这里仅仅指胎宝宝的生长速度较慢，胎宝宝身体较小。

胎宝宝生长迟滞的危害
孕期出现胎儿生长迟滞可能会造成生产时血氧量较低、出生时评估分数较低、增加胎儿宫内窘迫的风险、增加脑神经伤害等风险。

小于实际妊娠周龄就是胎儿生长迟滞吗？
很多孕妈咪的月经周期不准，所以会出现记录的末次月经日期不准确的情况，或者有的孕妈咪本身就属于身材娇小或偏瘦，这些情况都有可能会出现胎宝宝小于实际妊娠周龄。很多孕妈咪会问，如果孕周偏小是不是生出来的宝宝会不健康呢？孕妈咪们放心哦，很多孕周偏小的孕妈咪生出来的宝宝都很健康的。宝宝的具体情况不能按照大小来判定，这与多重因素有关。
哪些情况易发生宝宝宫内发育迟滞
胎儿宫内发育迟缓可发生在妊娠中的任何时期，常见的造成胎儿宫内发育迟缓的原因主要有母体因素、胎儿因素和胎盘因素。

母体因素：母亲体型偏小(常为身高不足1.5米或体重低于49公斤)、母亲在孕期吸烟、喝酒，孕期受到感染或服用过药物，孕期患上高血压、肾病综合征等疾病均可能引起胎儿宫内发育迟滞。

胎儿因素：胎儿本身染色体存在异常，羊水过少、胎粪污染、胎膜早破及双胎或多胎妊娠等情况。

胎盘因素：胎盘是胎儿获取营养的主要来源，因而脐带异常(如脐带过细、过长、扭转、绕颈等)、胎盘的各种原发或继发的异常(如胎盘中合体结节增多、无血管绒毛、绒毛梗死等)，均可导致胎盘灌注不足而出现胎儿宫内发育迟滞。

预防胎儿发育迟滞，孕妈妈要做好这几点

定期做好产检
胎儿宫内发育迟缓的发生，可通过孕期的超声检查和胎心监测来及时发现，建议孕34周后每周做一次胎心监测。如果发现胎儿生长发育缓慢，一定要做好继续监护，必要时要提早促进分娩。

加强孕期营养
胎儿主要通过胎盘屏障进行物质交换来获取营养，而这些营养多来自母亲所摄入的营养，因此，孕妈妈应该注意增加孕期营养的均衡摄入，多吃高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。
改变不良嗜好和习惯
孕妈妈要注意避免孕期吸烟(包括二手烟)、喝酒，同时注意要保证充足的睡眠和休息，以改善胎盘的血液供应，改善胎盘循环。

孕期生病及时治疗
有的准妈妈担心吃药影响宝宝健康，有不舒服也硬抗，但有的疾病不及时治疗对宝宝的影响更大。当孕妈妈在孕期合并有高血压、肾病综合征等疾病时，应该要积极配合医生的治疗，以使身体机能尽快恢复到适宜的妊娠状态。