孕育养娃神器
有人知道的不?
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叶酸好像不跟钙同时吃吧,会影响钙的吸收的。所以我早上吃鸡蛋,叶酸都是晚上睡觉前吃,晚上就不河牛奶了。吃完配一小口水果压一下恶心就睡觉了 展开阅读全文
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。。。但我买的是多维生素片,1片里面就有叶酸,维生素A,B。所以不清楚能不能配牛奶。
叶酸好像不跟钙同时吃吧,会影响钙的吸收的。所以我早上吃鸡蛋,叶酸都是晚上睡觉前吃,晚上就不河牛奶了。吃完配一小口水果压一下恶心就睡觉了
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