孕育养娃神器
最近便秘好严重,试了好多办法都没解决,最久五天拉一次了,还都是靠用力憋下来的,一粒粒像羊的。太怕一直用力伤害宝宝,决定去叫小梅主任开药了,上次大概问下说有药是有药,不过吃了就得长期吃下去,当时不是吃那么久就先不开了。最近查资料说好多孕妇便秘吃乳果木没有任何副作用。想问妇幼是不是开这个,如果是,就开去了。
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香蕉,地瓜,笋干
火龙果,酸奶还是有用的
没办法,便秘只能喝。的确脚后面会水肿,生完马上就退了
我也是有便秘,后来在网上买的低聚果糖,不过不敢按照说明上吃,就早上起来喝一次,有拉。没拉的时候再早上喝一次就这样
早上空腹喝蜂蜜水,然后每天吃颗益生菌
试试吃火龙果和酸奶,连着吃几天,应该管用
吃点无花果
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