孕育养娃神器
请问各位宝妈,我现在孕7个月了,现在每天晚上睡觉左右两侧睡,每到后半夜两大腿的外侧还有连到臀部那地方,还没压一会就酸疼的不行,疼的要哭了,不是抽筋,我都有补钙的,每天半夜都要起来房里溜达溜达缓解,根本没法睡了有没有类似情况的宝妈?知道这是为什么吗?要怎么改善才好,
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这样是正常现象吗
我是轮换一两次就不行了,这边压的痛刚换一边,那边还没缓解好这边又痛了,只能起来坐着或者起来走走
我都是痛了,就转另一侧睡,睡一会不舒服了,再转回原来那边
挺多人都会这样,宝宝越来越重,压迫骨盆耻骨,等后面入盆就更明显了
耻骨分离痛,也没啥好办法,平时慢慢活动,我是生完慢慢好的
哎,才28周多,有的熬
没办法,一晚上都保持一个姿势睡觉,每天都睡不好
你周数挺大会更累
我也是整晚翻身睡不了
是啊,每天半夜起来溜达
我也是,只能坐起来一段时间,然后再继续睡
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