孕育养娃神器
有没有亲们夜里侧睡时胯部痛的?怎么缓解啊?天天翻来覆去睡不好,苦逼啊
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应该不是吧,一直一个姿势睡就是会痛,后期好像就是很多腰酸背痛的毛病,宝宝生完再好好康复吧 展开阅读全文
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抱抱~不知道是不是因为缺钙呀
垫枕头睡下
孕后期的耻骨疼痛,有的人会越来越严重。没办法,只能熬吧。
生完就能解脱
应该不是吧,一直一个姿势睡就是会痛,后期好像就是很多腰酸背痛的毛病,宝宝生完再好好康复吧
我也是尾椎那里也疼,是不是一定要左侧卧?右侧卧有时候胃不舒服,不知道是不是错觉。
一样也是胯部痛,忍着吧
养护子宫的6种轻松运动
动作:平躺后,两腿分开,与肩同宽,屈膝约呈90 度角,双手自然放在胯部两侧,掌心朝下。Tips:吸气的同时...
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