孕育养娃神器
孕前就便秘,两三天排一次便,孕后消化更慢了。原本想依靠喝水+香蕉+火龙果+蜂蜜+红薯来调整,但是上次医生看抽血检查结果提醒我糖值偏高,要少吃水果,多吃蔬菜。请问还有什么办法解决?担心后面便秘和痔疮会越来越严重?
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好的👌我现在吃西红柿当水果
梨还是算了,糖分很高。
谢谢你的回复!
可以蒸南瓜吃 要持续吃几天凉的才有效果 梨什么也吃
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