孕育养娃神器
请问姐妹们,有人夏天坐月子坚持用了收腹带和收骨盆带的吗?有什么好用的牌子推荐吗
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我一个也没买,那些只会让腹直肌变得越来越松,还有子宫脱垂危险,准备月子好好养身体,出月子后看身体恢复情况在等3-6个月开始产后恢复训练,通过训练收缩腹直肌,收缩骨盆,耻骨胯骨,只有锻炼才是最好的恢复帮手
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