孕育养娃神器
肝气郁滞主要证候:产后乳汁涩少,浓稠,或乳汁不下,乳房胀硬疼痛,情志抑郁,胸胁胀闷,食欲不振,或身有微热,舌质正常,苔薄黄,脉弦细或弦数。 证候分析:情志不舒,肝气郁结,气机不畅,乳脉淤滞,致令乳汁不得出而乳汁涩少;乳汁淤积,则乳房胀硬、疼痛,乳汁浓稠;肝脉布胁肋,肝气郁滞,失于宣达,则胸胁胀闷;肝气不舒,则情志抑郁;木郁克土,脾失健运,则食欲不振;乳淤日久化热,则身有微热。舌质正常,苔薄黄,脉弦细或弦数,为肝郁气滞或化热之征。 治疗法则:疏肝解郁,活络通乳。
活络通乳是要请催乳师来按摩吗?我并不是一点乳汁都没有,月嫂帮我按摩了以后说我乳腺并没有不通的地方。就是乳汁迟迟不下,不够宝宝吃。现在产后29天
如何疏肝解郁?我就是典型的这样的症状
吃全这五类食物,就不用担心怀孕后缺营养了!
众所周知,胎儿的生长发育与母亲的营养状况密切相关,因此,在备孕期,女性就应该注意自己的饮食,要做到...
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