孕育养娃神器
请问有产后的妈妈做过盆底功能康复吗?电疗?有用吗
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亲爱的,我也刚来圈子不久,留言认识一下,以后一起交流哈
这样啊,我当时没做,因为不厉害,有一点点,而且肌肉收缩测试也很好,就自己练得
那个电的仪器没有啊,阴道哑铃是医院办盆底肌送的。那个电的管用瑜伽需要长期锻炼
陪妻子做盆底肌练习
盆底肌是支撑盆腔器官(膀胱、子宫、部分肠管)的肌肉,控制着膀胱和直肠功能,其断裂或功能不良就可引起...
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