新孕早期上火，嗓子疼，求去火方法，谢谢！

最近嗓子疼。估计是上火了，嗓子里起了些小疙瘩，还有好多红血丝，不知道怎么去火好，喝水也白搭。 而且还长粉刺，有时肛门那里起个疙瘩痒，有时下面那里起个疙瘩，不过这些都是一两天自己就消了，就是嗓子不舒服。 大家有没有什么好办法啊，谢谢！