孕育养娃神器
孕29周需要卧床保胎,绝对卧床后开始了便秘,怎么缓解?
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亲 为啥卧床保胎呢
吃孕妇益生菌
按时排便,多喝汤,少吃主食
今天去看医生的时候前面一个三十多周的孕妇也说便秘 医生让她去药店买乳果糖 说是非处方药 你可以试试
空腹两大杯温水。空腹火龙果 香蕉。我也是25周卧床住院在妇幼。
多喝水,吃粗粮,比如玉米现在是季节。水果可以选择吃火龙果,可以缓解便秘。
可以吃益生菌调节下,我从16周开始卧床保胎,也是便秘,吃过乳果糖,确实缓解了不少但是乳果糖的量需要不停加大,后来咨询了一个月嫂推荐了一款益生菌,天天喝着,一天一次大便。
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