距离预产期还有一个月,晚上睡觉总觉得肚子胀的难受,翻来覆去也睡不好,胳膊腿的经常感觉发麻,还一个劲的起来上厕所,有同感的妈妈告诉我一下,还得再忍一个月啊
怀孕之后睡眠差?主要元凶有这3个
孕晚期睡眠不好的原因主要有以下三大方面。1.精神压力大2.身体不适3.宝宝在作怪精神压力大焦虑进入孕晚期后...
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孕妈睡不好?这些方法能帮你改善
从成为准妈妈的那一刻起,女性就要面临很多身体上的不适,这其中,睡眠质量差是困扰很多孕妈的难题。...
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孕妈睡不好,竟会影响宝宝出生?
进入孕晚期,准妈妈们的睡眠可能进入了“怪圈:11点好不容易有了点睡意,肚子里娃突然开起了Party;...
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怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高,一晚上要起夜许多次,或是总也找不到合适的睡姿...
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4个妙招还你孕期好睡眠
那么,孕晚期睡眠不好的到底因为什么?又该怎么做才能找回属于自己的好睡眠呢?孕晚期失眠怎么回事?1.心理...
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