孕育养娃神器
我怀孕12周,一直是晚上醒两三次上厕所,整晚做梦,各种梦,睡眠质量很不好?亲们没有这种情况,好担心休息不好对宝宝有影响
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应该没太大影响吧,我怀孕初期也那样,应该是孕激素啥的问题,过段时间就好了,晚上睡觉喝杯牛奶,泡泡脚,吃点红枣啥的。 展开阅读全文
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睡前喝杯牛奶能好一些
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