孕育养娃神器
请问有木有吃过这款食谱的麻麻?食品交换份表中的“=”前后食物及克数都是什么意思呢?求教
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嗯嗯明白了谢谢
以第一栏为例,要获取90千卡的能量可以吃25克大米或者200克鲜玉米
具体食谱如图
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