孕育养娃神器
我怀孕两个月了 在吃叶酸和钙片 准备吃DHA,你们都吃什么啊??
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没事不要乱补,后期营养吸收很快的,前期够用
前期就吃了金斯利安,六月开始断断续续DHA,现在刚开始单独吃钙片,之前就是一天一包两包奶,因为睡觉老抽筋……就这样还怕钙补多了胎盘老化,小孩头骨硬顺产难生。做微量元素检查说我缺铁,买了铁元断断续续地喝了两个周中
怀孕初期千万不要补的太厉害了。就跟平时一样就行,没必要补。
吃钙片早了点吧!起码要五个月后吃,而且不是一定要吃的,看你有没有脚抽筋,脚抽筋就是缺钙表现!过补也是问题!
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