孕育养娃神器
前两天我在医院定胎位，检查报告胎位臀部，让看报告的医生说胎位不正，让睡觉往左彻身把屁股垫高，可是垫高屁股睡觉太累了，我想问问有木有宝妈能给我出个好办法改正胎位
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1)胸膝卧位：此方法一般用于妊娠30周后，胎位仍为臀位或横位者。孕妇于饭前或进食后2小时，或于早晨起床及晚上睡前做。事前应先排空膀胱，解开裤带，孕妇双膝稍分开(与肩同宽)跪在床上，双膝腘窝成直角，胸肩贴在床上，头歪向一侧，双手下垂于床两旁或放在头的两侧，形成臀部高头部低的位置，两者高低差别越大越好，以使胎儿头顶到母体横膈处，借重心的改变来纠正胎儿方位。每日做2次，每次15～20分钟。我当时胎位也不正，用一个方法做了两个星期，宝宝变头位了。 展开阅读全文
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