生产

产前做好这些，让生产更顺畅

已经生过大宝的妈妈对再次生产少了一些恐惧，但是，头胎顺利并不代表生二宝也会非常顺畅。所以，产前准备不...

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孕期瑜伽：调整呼吸，让生产更加顺利

进入孕中期后，孕妈们就要有意识地做一些小运动来提升自己骨盆的柔韧性，为之后的生产做准备了。另外，生产...

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孕妇瑜伽：打开髋关节，助孕妈顺利生产

孕妈们在怀孕的时候，肯定会有这些担忧，...分娩前积极练习分娩的姿势，有助于孕妈更顺利地生产。分娩时，孕.

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二胎顺还是剖，需要考虑头胎的生产方式吗？...

问：二胎顺还是剖，需要考虑头胎的生产方式吗？答：需要不同的分娩方式各有利弊。顺产是最遵循自然规律的...

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孕期瑜伽：想要生产顺利，盆底肌训练不可少

锻炼盆底肌还有一个好处，就是能够帮助孕妈顺利生产哦。盆底肌越有力，越有利于胎儿的娩出。所以，孕.

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